Si está buscando una manera de disfrutar del vínculo entre padres e hijos durante los largos y calurosos meses de verano, encontrar un deporte que pueda disfrutar con sus hijos puede ser la mejor manera de disfrutar del clima y quemar a su pequeño. la energía de uno. Las opciones para actividades al aire libre son ilimitadas, pero hoy nos centraremos en consejos deportivos de verano que pueden pasar fácilmente al otoño.

Asegúrate de elegir el deporte adecuado

Al buscar actividades para hacer juntos, es importante considerar tanto el juego corto como el juego largo (juego de palabras): no solo desea encontrar algo que sea divertido para el verano, considere una salida deportiva que su hijo pueda crecer. en. Por ejemplo: el fútbol juvenil sigue siendo un pilar cultural, mientras que el 13,3% de los encuestados de entre 18 y 23 años mencionaron jugar al golf. Si bien ambas actividades tienen beneficios, trate de considerar tanto sus intereses como los de su hijo al decidir entre la parrilla y un buen paseo mimado.

Asegúrese de tener el equipo adecuado

Una de las mayores barreras de entrada al probar un nuevo deporte es asegurarse de tener el equipo adecuado para sentirse exitoso. Las manos más pequeñas pueden hacer que el agarre del fútbol sea una perspectiva complicada o frustrante. Si su pequeño está entusiasmado con el deporte pero tiene problemas con las pelotas que se dejan caer, considere la posibilidad de usar guantes de fútbol . No solo pueden ayudar a los niños a sentir una conexión con el deporte, sino que los guantes de fútbol con agarre son una forma económica de ayudar a infundir confianza y compensar las manos sudorosas que están disponibles en la mayoría de las tiendas de fútbol. Si le preocupa si el interés de su hijo por el deporte se mantendrá, pregúntele a su distribuidor de artículos deportivos si los guantes de fútbol americano se pueden usar para otros deportes como el golf o el béisbol.

Asegúrese de estar preparado para combatir el calor

Quizás lo más importante, independientemente de lo que decidan hacer juntos, es asegurarse de afrontar el calor de forma responsable. Eso no significa solo ropa protectora y salir durante las horas adecuadas del día si vives en zonas calurosas, sino que también significa asegurarte de tener elementos esenciales como protector solar y agua. Considere la posibilidad de tomar bebidas deportivas para reponer los electrolitos perdidos durante los períodos de sudoración intensa.

Si todavía no está seguro de qué deporte al aire libre es el adecuado para usted y su hijo este verano, considere visitar su tienda local de artículos deportivos. El personal a menudo puede ayudarlo a determinar los intereses que se adaptarán tanto a usted como a su hijo para que pueda levantarse del sofá y salir al campo y comenzar a crear recuerdos. Con las herramientas adecuadas, estas salidas de verano no sólo ayudarán a fortalecer el vínculo con sus hijos, sino que también les darán tiempo para desarrollar un interés que pueda continuar durante el otoño y más allá. ¿Ha tenido éxito al aprender un nuevo deporte de verano para pasar tiempo con sus hijos? Háganos saber qué funcionó para usted en los comentarios a continuación.