Au cours de la saison 2017, environ 1,09 million de lycéens ont joué au football. Ce n’est pas parce que le football est terminé que vous ne pouvez pas travailler à améliorer votre métier.
Une fois l’été arrivé, vous pouvez commencer à sortir et à vous entraîner réellement, mais d’ici là, vous ne devriez pas simplement vous asseoir et attendre le temps plus chaud. Vous devez rester actif et continuer à travailler sur tous les aspects du jeu afin de devenir le meilleur joueur possible.
Voici quelques bons conseils pour améliorer vos compétences footballistiques en début d’intersaison :
- Étudiez le playbook autant que vous le pouvez -- Ne restez pas assis sur le canapé et ne faites rien pendant l'intersaison. Vous devez commencer à préparer la saison. Si vous souhaitez vraiment exceller sur le terrain, vous devriez passer au moins une heure ou deux chaque soir à parcourir le manuel de jeu. Ne vous contentez pas non plus d’étudier vos pièces. Apprenez tous les jeux à chaque position – cela ne fera que vous aider à long terme.
- Améliorez tout votre équipement de football -- Ce fut une saison longue et difficile... et maintenant vous avez probablement beaucoup de serviettes de football en lambeaux, de crampons desserrés et de gants usés. C’est le moment idéal pour mettre à niveau tout cet équipement. Procurez-vous de superbes gants collants, des serviettes de football fraîches et des crampons flambant neufs et vous serez bientôt prêt à partir.
- Aller au salle de gym -- Prendre mieux soin de son corps est un excellent moyen d'améliorer ses compétences plus tard. Commencez par manger plus sainement et dormez mieux, mais ne sautez pas les journées de gym. Vous devriez aller souvent à la salle de musculation pour vous assurer que vous êtes fort et en forme pour le football.
- Regarder le film du match -- Puisque vous aurez encore beaucoup de temps d'arrêt au cours de l'hiver, vous devriez envisager de regarder autant de films de match que possible en préparation pour la saison prochaine. Observez votre propre équipe pour évaluer vos propres performances, mais envisagez également d'étudier les jeux et les moments forts de vos adversaires. Cela vous aidera à acquérir un avantage concurrentiel une fois le jeu repris.
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